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三色排骨湯(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-11-4 23:29:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年11月02日訊】
做法：
1丶胡蘿卜削皮，洗凈切小塊，玉米洗凈切段備用，生薑洗凈拍松。

2丶將排骨洗凈砍成塊，後用熱水氽燙去血水，再撈起洗凈瀝幹備用。

3丶將所有材料及薑片和少許食醋一起放入內鍋，加熱煮沸後改中火煮約5～8分鐘，然後轉小火燒90分鐘。

4丶最後加精鹽，味精即可。在燉骨頭湯時，加少許食醋，骨頭湯中的鈣質更容易溢出，有利於人體對鈣的吸收和利用。
來源：新三才

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No.1回覆者

發表於 2013-11-5 00:18:41 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

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跟尾2

發表於 2013-11-5 00:20:13 |只看該作者

今天沒事來逛逛

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跟尾3

發表於 2013-11-5 00:35:57 |只看該作者

要是能在多一點就好了

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5^#

發表於 2013-11-5 04:26:43 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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6^#

發表於 2013-11-5 08:18:18 |只看該作者

誰能送我幾分啊

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7^#

發表於 2013-11-5 14:14:22 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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8^#

發表於 2013-11-5 21:26:20 |只看該作者

認真回覆，賺取潛水值

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9^#

發表於 2013-11-6 03:18:41 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

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10^#

發表於 2013-11-6 06:05:38 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

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