《科學食療降“三高”全圖典•彩圖版》 [複製鏈接]

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Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2013-9-14 17:41:39 |只看該作者 |倒序瀏覽

中文名: 科學食療降“三高”全圖典•彩圖版
資源格式: PDF
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
高血脂、高血糖和高血壓被人們並稱為“三高”。這三種疾病在日常生活中很常見，它們的危害不止是三種疾病的本身，很多病人還要承受併發癥所造成的痛苦。本書則主要向你解讀瞭有關“三高”的保健知識，並詳細列舉瞭有效緩解“三高”的中草藥，細緻講解每種營養素輔療“三高”的原理。本書是中老年養生的首選讀本，能幫助“三高”讀者走出疾病的困擾。
內容截圖：

目錄:
自我檢測你的肥胖程度
自我檢測你的腸道年齡有多老瞭
自我檢測你患高血脂的危險指數
自我檢測依據癥狀、生活習慣、傢族病史、易伴病癥自測血脂狀況
自我檢測你是否屬於高血糖危險人群
自我檢測高血糖患者是否合併抑鬱癥
自我檢測你是否已患高血壓
自我檢測高血壓併發心臟病的危險指數
第一章解讀“三高”
揭秘高血脂的真相
什麼是血脂
血脂中的膽固醇
血脂中的甘油三酯
血脂中的磷脂
血脂中的脂肪酸
揪出導致高血脂的元兇
導致膽固醇升高的原因及其危害
導致甘油三酯升高的原因及其危害
血脂異常的機體線索
觀察眼睛
觀察自己的身體癥狀
觀察自己的患病情況
觀察傢族病史
血脂檢查必知的註意事項
檢查血脂的頻率
血脂檢查前諸事備忘錄
餐後血脂檢查與心血管疾病
教你讀懂膽固醇及甘油三酯化驗單
認識血糖及糖尿病
什麼是血糖
揭秘血糖與胰島素的關係
解析血糖值與糖尿病的關聯性
誘發糖尿病的危險因素有哪些
肥胖
妊娠期
病毒感染
遺傳因素
將高血糖確診為糖尿病的診斷標準
糖尿病患者定期檢查項目
血糖
糖化血紅蛋白和果糖胺
葡萄糖耐量試驗
胰島功能測定
尿糖
尿微量白蛋白測定
尿酮體
免疫學檢查
糖尿病的自感癥狀及其嚴重危害
早期糖尿病的信號燈
“三多一少”貫穿始終
糖尿病的嚴重危害
必知的高血壓常識
血壓及其形成原理
血壓
收縮期血壓和舒張期血壓
生物鐘對血壓的影響
何謂高血壓
哪些人群易患高血壓
吃鹽較多的人群
肥胖者
長期精神壓力大者
有傢族病史的人群
高血壓的分期
高血壓第一期
高血壓第二期
高血壓第三期
高血壓的癥狀及其嚴重危害
高血壓的癥狀
高血壓的危害
謹慎對待高血壓危象
高血壓人群必做哪些檢查
……
第二章降脂食療全方案
第三章降糖食療全方案
第四章降壓食療全方案
PDF | 128.5 MB | UL/BU/HF
《科學食療降“三高”全圖典•彩圖版》
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