SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 香港及世界新聞 › 英國八旬夫婦活力足 15年每周定期去健身房鍛煉 ...

發新帖

查看: 246|回復: 12

上一主題

下一主題

英國八旬夫婦活力足 15年每周定期去健身房鍛煉 [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4875
積分: 9668
最後登錄: 2018-7-31
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-9-12 07:43:25 |只看該作者 |倒序瀏覽

對不少人而言，步入老年後講究頤養天年。英國年滿八旬的辛普森夫婦卻充滿活力，15年來每周定期去健身房鍛煉。

辛普森夫婦住在北拉納克郡科特佈裡奇，上月分別迎來80歲生日。兩人16歲時在一傢自行車俱樂部結識，一見鐘情。兩年後，羅伯特應征入伍。待他退役後，兩人於1954年結婚。

羅伯特先後幹過油漆工、室內外裝潢設計、建材裝配工，15年前退休；艾琳的工作是清潔工，25年前退休。艾琳退休後決定給自己找個新愛好，於是開始健身，後來二人結伴鍛煉。

現在，辛普森夫婦每周日步行10公裡，風雨無阻。他們還是當地健身房的熟面孔，因為多年來，他們每周一和周五到健身房鍛煉兩次，每次早上7時開始，做超過2小時有氧運動。

兩人的健身內容不盡相同，但從不敷衍瞭事。他們在跑步機上跑6.4公裡、在劃船器上練半小時、舉重練習1小時、再騎自行車15分鐘。

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124245
積分: 124252
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2012-9-12 08:58:23 |只看該作者

真是天底下好事多多

好友: 0
帖子: 124529
積分: 124538
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2012-9-12 09:02:54 |只看該作者

頂下再看

好友: 0
帖子: 123862
積分: 123879
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2012-9-12 09:03:34 |只看該作者

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

我不是傻鴨

好友: 0
帖子: 124606
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2012-9-12 09:06:33 |只看該作者

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

好友: 0
帖子: 124715
積分: 124721
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2012-9-12 09:08:35 |只看該作者

呵呵,支持一下哈

好友: 0
帖子: 124422
積分: 124433
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2012-9-12 09:12:11 |只看該作者

我幫你這一帖頂起來

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 125150
積分: 125160
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2012-9-12 09:13:28 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

好友: 0
帖子: 125053
積分: 125072
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2012-9-12 09:16:06 |只看該作者

好貼壞貼，一眼就看出去

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2012-9-12 09:17:43 |只看該作者

希望可以用些時間了~`

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-21 19:26 , Processed in 0.681845 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部