久咳不愈的良藥，萬人分享！(組圖)

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坊間治咳的偏方多不勝數，應依照個人咳嗽類型的不同以及體質需求，來選擇最適合的飲食調養方式。

久咳不愈食療方。
材料：桔餅1粒丶生薑3片丶紅棗2粒丶水300毫升
做法：全部材料放入燉盅，燉20分鐘即可。
咳嗽類型可分為4種
咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
1丶風寒型咳嗽（冷咳）

趁熱服用，可以達到發汗散寒，止咳化痰的功效。
2丶風熱型咳嗽（熱咳）

適用於熱咳丶燥咳的癥狀。
3丶肺燥型咳嗽（幹咳）

百合有潤肺止咳丶清心安神的藥療功效，一般人食用也可以有益肺跟胃部。
4丶內傷型咳嗽（久咳）

每次可吃約3克就好，一天吃2次。（以上皆為網絡圖片）
杏仁有助於潤肺補腎，經常食用，可治肺腎兩虛性久咳丶久喘的癥狀。