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銀芽炒蛤蜊 [複製鏈接]

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發表於 2014-8-10 19:37:24 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料:豆芽菜200g、韭黃50g、辣椒絲10g、大蛤蜊600g、薑絲5g、香菜葉5g
調味料1
鹽1茶匙、白醋1茶匙、沙拉油1大匙
調味料2
鹽1/2茶匙、香油1大匙
做法
1.將蛤蜊放入鹽水中吐沙,洗淨;豆芽菜去頭尾;韭黃切成3公分小段狀備用。
2.起一鍋滾水,下蛤蜊煮40秒後撈出,剝殼取肉,蛤蜊肉、湯汁皆備用。
3.起一鍋滾水,下調味料1、豆芽菜,汆燙20秒,撈出瀝乾備用。
4.起鍋下香油,爆香薑絲,下辣椒絲、黃韭黃段炒香,下做法3、鹽、做法2拌炒均勻,盛盤。
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No.1回覆者
發表於 2014-8-11 00:03:07 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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跟尾2
發表於 2014-8-11 00:10:10 |只看該作者
真的有麼

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跟尾3
發表於 2014-8-11 00:17:11 |只看該作者
今天無聊來逛逛

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發表於 2014-8-11 00:22:32 |只看該作者
貌似看過了

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發表於 2014-8-11 00:28:23 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

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發表於 2014-8-11 00:50:56 |只看該作者
呵呵,支持一下哈  

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發表於 2014-8-11 01:25:15 |只看該作者
我分享一下囉

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發表於 2014-8-11 01:29:05 |只看該作者
要多久才能升級啊

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發表於 2014-8-12 05:48:30 |只看該作者
今天沒事來逛逛  
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