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滋陰潤肺盤點蜂蜜6大養生功效(圖) [複製鏈接]

jennyjellyfish

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電梯直達

樓主

發表於 2014-9-15 08:56:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

棗花蜂蜜的功效：
補血養胃丶安神丶通便。
棗花蜜性甘平偏溫丶維生素C含量較高，營養豐富，是滋補首選蜜種。
具有“補中益氣養血安神補血養顏健脾養胃護脾養胃丶潤肺補虛丶和陰陽丶調營衛”之功效，長於補血，是調制中藥的上等蜂蜜，也是婦女丶兒童丶老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
棗花蜂蜜的作用:
1丶用於虛人及產後腸燥便秘。內服或將蜂蜜做成栓子，納入肛門。亦可與其它潤腸藥配用。
2丶用於陰虛肺燥，久咳咽痛。單用或與潤肺止咳藥同用。此外，用化痰止咳藥如枇杷葉丶款冬花丶紫菀等治幹咳丶久咳時，亦常以本品拌炒(即蜜炙)。
3丶用於慢性衰弱性疾病。可作為輔助藥。丸劑丶滋膏等補益藥劑，常以此作滋養丶賦形藥。補益藥常用蜜炙，以增強補益的功效。用於潰瘍病丶慢性肝炎有一定療效。
此外，用以塗敷瘡腫丶燙傷，有解毒和保護瘡面的作用；又可用以緩解烏頭丶附子等藥物的毒性，可以做藥引，有護肝作用。
喝蜂蜜的六大好處
好處一：快速緩解疲勞
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖丶葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
吃法：中午一杯蜂蜜水。
好處二：護膚養顏抗衰老
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沈著，促進上皮組織再生。
吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
好處三：保護狂野的“心”
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加丶心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
吃法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
好處四：有利於快速解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
吃法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅幹面包，酒後飲蜂蜜水。
好處五：讓興奮的神經“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖丶維生素丶鎂丶磷丶鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑丶疲憊丶分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
好處六：治療偶發傷口

蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹丶疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。