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水果裡的天然防曬霜(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-8-15 14:41:08 |只看該作者 |倒序瀏覽

西紅柿。
西紅柿是最好的防曬食物，富含抗氧化劑“番茄紅素”，其抗氧化能力是胡蘿卜素的3.2倍，維生素E的100倍，能有效保護細胞DNA免受自由基損害，促使細胞的生長和再生，維護皮膚健康。英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究發現，堅持吃煮熟的西紅柿，可使人體皮膚防曬能力提高33%。
蘋果。
蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有兒茶素丶花青素等活性物質，具有強大的抗氧化作用，能對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害。另外，對於防止黑色素生成，美白肌膚也有一定作用。
西瓜。
西瓜含有瓜氨酸丶丙氨酸丶谷氨酸丶精氨酸丶蘋果酸丶磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，能提高皮膚營養，增進代謝能力，從而有效預防皮膚曬後變黑。夏季吃西瓜後，用西瓜汁擦臉或用西瓜外皮切薄片貼面15分鐘，可以滋養面部肌膚。
草莓。
草莓屬漿果，豐富的多酚物質對於促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用，因此可以在一定程度上預防皮膚變黑。
來源：網文

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No.1回覆者

發表於 2014-8-15 16:45:40 |只看該作者

搶座位來了

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跟尾2

發表於 2014-8-15 16:46:23 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

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跟尾3

發表於 2014-8-15 17:10:08 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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5^#

發表於 2014-8-15 17:45:07 |只看該作者

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

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6^#

發表於 2014-8-15 17:45:25 |只看該作者

都是那麼過來的

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7^#

發表於 2014-8-15 21:26:20 |只看該作者

支持你一下下。。

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8^#

發表於 2014-8-15 23:43:30 |只看該作者

正好你開咯這樣的帖

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9^#

發表於 2014-8-16 03:33:39 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

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10^#

發表於 2014-8-16 06:05:53 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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