揭秘廉價防癌秘方 (圖)

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少喝酒防住食管癌。
瑞典隆德大學最新的研究發現，45歲以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可減少五成得食管癌的風險。若再多吃些蔬果，更能夠防住這一癌癥。
少吃香腸烤肉。
英國科學傢研究發現，經常食用經過加工的肉食，如臘肉丶香腸等，將大大增加患腸癌風險，男人尤其如此。負責該項研究的世界癌癥研究基金會的蕾切爾·湯普森醫生說：“每周應將加工肉類的攝入量控制在70克以內(相當於三片熏肉的重量)”。如果就想吃烤肉，最好用檸檬汁醃制1小時後再烤。
檸檬茶幫助防皮膚癌。
美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。需要註意的是，一定要用熱茶。冷凍後的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。
吃東西加點大蒜。
美國俄亥俄州大學癌癥中心的厄爾·哈裡森教授介紹說：“我們通過尿檢發現，大蒜吃得越多，人體內潛在的致癌物質含量就越少。”不過，高溫會破壞大蒜中最重要的抗癌物質——蒜氨酸，因此建議，壓碎大蒜放置15分鐘後再煮。
來源： 生命時報

盲搶鹽

哈哈，看的人少，回一下

津村浩介

生為地球人，就是愛看帖

十兵衛

我來看看！謝謝  

ILOVEU5

看完了這麼強的文章，我想說點什麼，但是又不知道說什麼好，想來想去只想

tomato_alex

回復一下

Disy

先占個位置，記錄這個好帖子

~Muscle~

先頂後看  

切雞飯`

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

maverickhon

慢慢來，呵呵