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辣味香芒魚塊 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-1-20 17:26:36 |只看該作者 |倒序瀏覽

辣味香芒魚塊

材料魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩][切塊]，切粒芒果肉 90 克 [3 安士/2.5兩]，粟粉 1/2 杯上粉用

醃料

鹽 1 茶匙，糖 1/2 湯匙，蛋白 1 隻[打勻]

芡汁

甜辣醬 4 湯匙，白醋 2 湯匙，糖 1 1/2 湯匙

做法1. 魚塊用醃料醃15分鐘。2. 魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3. 燒熱1湯匙油，加入芡汁煮至熱透，離火拌入芒果及魚柳

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No.1回覆者

發表於 2014-1-20 18:20:51 |只看該作者

不錯啊，沒看過這麼好看的

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跟尾2

發表於 2014-1-20 20:43:24 |只看該作者

希望我回覆這一帖，能在前幾名

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跟尾3

發表於 2014-1-20 22:35:46 |只看該作者

希望大家能幫忙多多分享

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5^#

發表於 2014-1-21 00:33:20 |只看該作者

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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6^#

發表於 2014-1-21 01:30:21 |只看該作者

估計你是沒見識過~` 呵呵

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7^#

發表於 2014-1-21 03:06:18 |只看該作者

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

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8^#

發表於 2014-1-21 04:06:48 |只看該作者

既然來了，就留個腳印

鳥不起點算

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9^#

發表於 2014-1-21 05:02:36 |只看該作者

對不起，我走錯地方了，呵呵

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10^#

發表於 2014-1-21 06:08:39 |只看該作者

好啊，，不錯、

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