SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 『綠巨人黃金玉米鑽石規格』

12 3 4 下一頁

發新帖

查看: 705|回復: 37

上一主題

下一主題

『綠巨人黃金玉米鑽石規格』 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 131159
積分: 136888
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 99 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-10-22 21:24:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

隨手可變出的下飯菜又一發!! 洋蔥玉米炒肉末，大人小孩都愛吃~
其實玉米炒肉末是我從小吃到大的飯桌常客。小時候很不愛吃豬肉，以前菜市場都可以買到新鮮刨好的黃玉米粒，奶奶知道我愛吃，常常炒來給我拌飯，一個人就可以吃半盤。
冷凍庫時常備著點豬肉末，洋蔥在冰箱也能久存，可以隨時變出很多花樣。現在鑽石級4C規格的綠巨人罐頭玉米很方便，雖然味道有點過甜，可以事先簡單處理一下。加上洋蔥更營養，味道也更豐
所需時間

15 分鐘
食材（4 人份）

洋蔥1/2顆
綠巨人玉米粒(小)1罐
豬絞肉約1碗
蒜片少許
【醃肉料】料酒1.5大匙
【醃肉料】醬油1.5大匙
【醃肉料】麻油1小匙
【醃肉料】白胡椒粉少許
油2大匙
醬油1大匙

作法

1絞肉用【醃肉料】醃10分鐘。洋蔥切末備用。
2如不喜歡玉米罐頭過甜，可用滾水川燙10秒撈出瀝乾備用。(此步驟可省略)
3起油鍋，薑蒜片和洋蔥末爆香，推至鍋邊，將絞肉炒香後再一起拌炒。
4加入玉米快火拌炒至"乾鬆香"，從鍋邊淋一大匙醬油嗆鍋，拌炒數下即可。

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124856
積分: 124963
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-10-23 00:00:09 |只看該作者

呵呵,明白了

好友: 0
帖子: 123862
積分: 123879
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-10-23 00:11:37 |只看該作者

今天沒事來逛逛

好友: 0
帖子: 124568
積分: 124576
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-10-23 00:21:16 |只看該作者

搶座位來了

好友: 0
帖子: 124670
積分: 124754
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-10-23 00:27:11 |只看該作者

好奇心，我打開看看

好友: 0
帖子: 130553
積分: 135811
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-10-23 00:46:02 |只看該作者

我想要`~

好友: 0
帖子: 124785
積分: 124807
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-10-23 00:59:39 |只看該作者

希望大家能幫忙多多分享

HOTSTUDIO阿蚊

好友: 0
帖子: 125297
積分: 126347
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-10-23 01:02:44 |只看該作者

真的有麼

好友: 0
帖子: 123680
積分: 123689
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-10-23 01:19:13 |只看該作者

第一次來這論壇..

好友: 0
帖子: 124529
積分: 124538
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-10-23 01:19:58 |只看該作者

感謝樓主

12 3 4 下一頁

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-2 00:49 , Processed in 0.619953 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部