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竹筍肉包《日正健康廚房》 [複製鏈接]

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發表於 2013-10-22 10:03:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 10 月 22 日發佈列印 分享  收藏簡介

食安問題連連報,你對於吃進肚子裡的食物 還敢因為懶惰、沒時間等因素,而老是外食、老是直接掏錢買現成的嗎???? ...包子幾乎是人人早餐、點心、宵夜 都會吃到的,來一起練習嘗試自己DIY製作安心牌竹筍肉包吧
食材


  • 沙拉油20g
  • 水130c.c

    • 麵糰
    • 日正中筋營養強化麵粉300g
    • 日正速發酵母粉4g
    • 細砂糖20g
    • 鮮奶30g
    • 鹽1g
    • 奶粉20g


    • 內餡
    • 絞肉320g
    • 竹筍300g(約1支)
    • 葱1把
    • 醬油5g
    • 日正白芝麻香油5g
    • 雞蛋1顆
    • 薑4片
    • 米酒5g
    • 鹽2g
    • 日正-白胡椒粉5g

作法


  • 1中筋麵粉、奶粉、細砂糖、鹽、加入再加入鮮奶、水、酵母粉用手揉至光滑成糰,靜置發酵約1-1.5小時   
      
  • 2新鮮竹筍.雞蛋去殼、胡蘿蔔.薑去皮,全部食材切丁.調味料放入不銹鋼盆再全部用抓均勻   
      
  • 3發酵完成麵糰再揉至光滑分割12等份(每個約40g),壓扁每個擀成內部稍厚,將餡放入皮上再將餡包緊   
      
  • 4底墊不沾紙放入蒸籠內蓋上鍋蓋再發40分鐘至包子發的蓬鬆的感覺   
      
  • 5中火蒸15分鐘,時間到關火,蓋子開一小縫放至放置約5分鐘即完成。   
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發表於 2013-10-22 11:54:40 |只看該作者
默默的看完,安靜的回覆

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發表於 2013-10-22 12:06:38 |只看該作者
看起來不錯的樣子

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發表於 2013-10-22 12:10:31 |只看該作者
似曾相識的感覺

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發表於 2013-10-22 12:14:50 |只看該作者
很好!很強大!

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發表於 2013-10-22 12:32:06 |只看該作者
對不起,我走錯地方了,呵呵

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發表於 2013-10-22 12:57:12 |只看該作者
嚴重支持!

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發表於 2013-10-22 13:04:10 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

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發表於 2013-10-22 13:16:51 |只看該作者
人氣還要再提高

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發表於 2013-10-22 13:34:21 |只看該作者
頂的就是你
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