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無派皮的義式鹹派 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-10-6 07:27:33 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 10 月 06 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

一般的派皮內含過量的奶油與鹽,再加上餡料也是驚人的高油脂,那做一道無派皮的義式鹹派降低一些油脂好了。
食後心得 : 吃得有點心虛,哈哈哈。
食材(6 人份)


  • 麵粉250ml (250克)
  • 馬鈴薯粉125ml (125克)
  • 蛋3顆
  • 帕拿瑪起司125ml (125克)
  • 無糖原味優格125ml (125克)
  • 煙燻起司150gm (150克)
  • 醃製橄欖80gm (80克)
  • salami 義大利香腸100gm (100克)
  • 全脂鮮奶125ml (125克)
  • Timo 百里香 (義式香料)適量
  • Maggiorana 馬郁蘭 (義式香料)適量
  • 鹽1/2小匙
作法


  • 1食材備齊,如圖。   
      
  • 2將義式香腸(可用臘腸或是中式火腿代替),橄欖,煙燻起絲切小丁,如圖。   
      
  • 3將義式香料切細末 (可用現成的乾燥義式香料取代),如圖。   
      
  • 4將麵粉,馬鈴薯粉,鮮奶,優格,帕拿瑪起司全放入容器拌勻,如圖。   
      
  • 5再放3顆蛋黃放入步驟[4],如圖。 然後拌勻。蛋白則打到發泡,備用。   
      
  • 6再將步驟[1]和[2]放入,然後拌勻,如圖。   
      
  • 7再將打到發泡的蛋白放入,如圖。 再均勻攪拌。   
      
  • 8將烤盤先均勻抹點油,再放烘培紙,再放入已經全部攪拌均勻的步驟[7]餡料。   
      
  • 9先預熱烤箱,180C度烤45分鐘即可取出,成品如圖。   
      
  • 10等鹹派降微溫再切塊,擺盤上桌。   
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發表於 2013-10-6 12:04:44 |只看該作者
說的真有道理啊!

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發表於 2013-10-6 12:06:03 |只看該作者
好啊,謝樓主

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發表於 2013-10-6 12:06:27 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-10-6 12:14:13 |只看該作者
好帖盡在尼伊達

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發表於 2013-10-6 12:19:22 |只看該作者
有才的不在少數啊

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發表於 2013-10-6 12:19:25 |只看該作者
沒人理我。。

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發表於 2013-10-6 12:26:38 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-10-6 12:28:02 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

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發表於 2013-10-6 12:32:39 |只看該作者
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~
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