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涼拌鮪魚時蔬義大利麵 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-10-5 01:27:19 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 05 日發佈列印分享分享收藏簡介

涼拌義大利麵是一道簡單方便的料理，味道清爽無負擔，夏天不想揮汗下廚，這是絕佳選擇。
逛超市看到超萌Hello Kitty義大利麵和心&星型小黃瓜，二話不説馬上買回家料理囉！
食材

義大利麵（斜管、蝴蝶麵等皆可）300g
［時蔬］番茄（大顆）一顆
［時蔬］黃椒一顆
［時蔬］小黃瓜一條
鮪魚罐頭一罐
橄欖油適量
鹽適量
研磨黑胡椒粒適量

作法

1義大利麵煮熟，拌些橄欖油備用。
2番茄、黃椒切丁，小黃瓜切片，將義大利麵及時蔬、鮪魚混合攪拌均勻。
3依自己口味喜好，加入鹽、黑胡椒粒調味，就可以～上菜囉！

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No.1回覆者

發表於 2013-10-5 05:58:22 |只看該作者

要多久才能升級啊

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跟尾2

發表於 2013-10-5 06:04:23 |只看該作者

支持你一下下。。

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跟尾3

發表於 2013-10-5 06:06:59 |只看該作者

就為賺分嘛

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5^#

發表於 2013-10-5 06:09:25 |只看該作者

今天沒事來逛逛

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6^#

發表於 2013-10-5 06:13:43 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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7^#

發表於 2013-10-5 06:20:05 |只看該作者

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

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8^#

發表於 2013-10-5 06:22:25 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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9^#

發表於 2013-10-5 06:25:04 |只看該作者

我也來頂一下..

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10^#

發表於 2013-10-5 06:28:53 |只看該作者

哈哈瞧你說的~~~

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