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康健雜誌第169期–夜間養生睡前黃金5小時決定你健康 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-12-28 14:50:52 |只看該作者 |倒序瀏覽

康健雜誌第169期–夜間養生睡前黃金5小時決定你健康

http://71d50f1c.tinylinks.co
夜間養生睡前黃金5小時決定你的健康
冬季晝短夜長，從6點太陽下山，直到11點上床就寢，睡前「黃金5小時」，正是保養自己的好時機。
然而，很多人的夜晚都耗在看電視跟吃消夜上，隔天睡醒依然疲累難消，錯誤對待身體，種種毛病都會浮現。
懂得利用夜晚養生，才能讓健康「保鮮」，帶來容光煥發的好氣色。
中西醫解決6大夜晚困擾
找到好外勞：20萬個傢庭的心願
感冒不能吃麻油雞，真的嗎
薑的養生魔力
過敏科醫師如何養他的過敏小孩
輕度散光需要矯正嗎
吃麻辣鍋不拉肚子的秘訣
東至補對一天，身體進步整年
【檔案名稱】：Common.Health.169.rar
【檔案格式】：PDF
【檔案大小】：51MB
【檔案空間】：Freakshare
【存放期限】：無限期
【檔案語言】：繁體中文
【解壓密碼】：無
【檔案載點】：建議優先下載FS載點
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No.1回覆者

發表於 2012-12-28 16:40:13 |只看該作者

強的很，竟然有這樣的文章

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跟尾2

發表於 2012-12-28 16:47:53 |只看該作者

鑒定完畢.!

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跟尾3

發表於 2012-12-28 17:04:14 |只看該作者

好啊，謝樓主

尊貴的基佬

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5^#

發表於 2012-12-28 17:29:18 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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6^#

發表於 2012-12-28 18:59:41 |只看該作者

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

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7^#

發表於 2012-12-29 03:06:31 |只看該作者

謝謝分享了!

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8^#

發表於 2012-12-29 05:14:28 |只看該作者

有才的不在少數啊

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9^#

發表於 2012-12-29 18:58:21 |只看該作者

小心大家盯上你哦

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10^#

發表於 2012-12-31 05:34:21 |只看該作者

家財萬貫還得回很多貼哦

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