查看: 186|回復: 16

96歲瑜伽老師破最年長紀錄稱“沒什麼事不可能” [複製鏈接]

點燃心火

Youth II

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4276
積分: 8535
最後登錄: 2018-7-30
在線時間: 0 小時

電梯直達

樓主

發表於 2014-9-5 14:24:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

林茨認為沒有什麼事情是不可能的，在生命中你想做任何事，你就可以做到。
中新網9月5日電據外媒報道，都說瑜伽能使人保持健康與年輕，這句話非常適合套用在現年96歲全球最高齡瑜伽老師道·波爾瓊-林茨身上。

居住於紐約韋斯切斯特縣的林茨，從事瑜伽老師這一職業長達70年，至今身體還是非常強健。她在2012年正式列入吉尼斯世界紀錄，是目前世界上最年老的瑜伽老師。

林茨生於法國，自小便隨著母親在印度長大，年輕時還當過模特及演過電影。她說“沒有什麼事情是不可能的，在生命中你想做任何事，你就可以做到。”

當林茨85歲時，還開始跳起交際舞。26歲的舞伴瓦德表示，“毫無疑問，她十分的瞭不起，令人驚艷，跳舞的拍子非常準確”，瓦德還說“必須老實說，有時候我跟不上她”。如今每日早上5點，林茨就開始教授學生如何掌握困難的瑜伽姿勢。

隨著年齡的增長，林茨的身體也出現瞭一些毛病。幾年前，她曾接受全髖置換手術，2011年手腕還骨折。盡管如此，沒有任何事情能阻止她盡情生活，堅持練習瑜伽，並感覺越來越年輕，越來越健康。

除瞭繁忙的瑜伽課程，林茨還有其他的事務，包括2011年出版瞭有關冥想的書，2013年發佈瑜伽DVD等。她還曾於1967年幫助建立美國葡萄酒協會，經常出席其活動並擔任各類比賽評委。

林茨這樣解讀自己的健康秘訣：“每天早上起床，我不去想明天或今天需做什麼，也不去想昨天做瞭哪些是。我隻想，今天會是生命中最好的一天。”