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十分鐘義式花椰烘蛋 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-24 21:29:49 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 24 日發佈列印分享收藏簡介

十分鐘上菜
在家隨性料理
健康、輕鬆、簡單、無負擔
所需時間

10 分鐘
食材（2 人份）

雞蛋3顆
鮮奶適量
花椰菜數朵
鹽少許
起司適量
橄欖油少許

作法

1將蛋打散加入牛奶、少許鹽
2將花椰菜煮熟並切碎
3將鍋子加入橄欖油混合蛋液與花椰菜
4小火蓋上鍋蓋約十分鐘就可以吃囉！

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No.1回覆者

發表於 2013-7-25 00:20:58 |只看該作者

頂．支持，路過．

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跟尾2

發表於 2013-7-25 00:38:44 |只看該作者

這個站不錯！！

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跟尾3

發表於 2013-7-25 00:46:00 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

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5^#

發表於 2013-7-25 01:04:26 |只看該作者

頂下再看

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6^#

發表於 2013-7-25 01:10:03 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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7^#

發表於 2013-7-25 01:26:12 |只看該作者

就為賺分嘛

正義西門慶

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8^#

發表於 2013-7-25 01:49:10 |只看該作者

這個好像在其他地方看過了

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9^#

發表於 2013-7-25 01:50:06 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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10^#

發表於 2013-7-25 02:18:21 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

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