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甜酸鮮尤 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-6-4 05:43:45 |只看該作者 |倒序瀏覽


材料~~
鮮尤約350克,波羅2至3片,蕃茄幾片,士多啤梨醬2湯匙,白醋2湯匙,糖3湯匙,蒜茸半湯匙,

做法簡單~~
慢火煮白醋加糖士多啤梨士醬,備用,尤魚切件介花大小隨意,下糖1茶匙,蒜茸,生抽1湯匙,撈均醃幾分鐘,用豆粉3湯蕃薯粉2湯匙撈均,
大火起鑊下油約1碗半燒滾下尤魚半煎炸至金黃盛起油倒起,尤魚回鑊收火加入士多啤梨醬波羅蕃茄粒兜均.~~OK~~


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No.1回覆者
發表於 2012-6-4 10:28:58 |只看該作者
呵呵 高高實在是高~~~~

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發表於 2012-6-4 10:39:45 |只看該作者
真是佩服得六體投地啊

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發表於 2012-6-4 10:48:20 |只看該作者
我又來囉,應該在前幾帖吧

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發表於 2012-6-4 10:55:32 |只看該作者
不錯,感謝樓主

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發表於 2012-6-4 11:16:04 |只看該作者
默默的看完,安靜的回覆

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發表於 2012-6-4 11:21:24 |只看該作者
不怎麼好看

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發表於 2012-6-4 11:53:46 |只看該作者
頂頂更健康,越頂吃的越香。

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發表於 2012-6-5 06:27:13 |只看該作者
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發表於 2012-6-6 07:02:02 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊
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