《家庭按摩圖解：肩酸痛》

匿名

中文名: 傢庭按摩圖解：肩酸痛
資源格式: PDF
語言: 簡體中文
簡介:
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內容介紹：

本書首先詳細介紹瞭可以在傢庭中進行的肩酸痛治療法，這其中包括大傢已經熟知的按摩及指壓、體操等方法，然而這些方法如果使用不當，不僅效果不好，有時還會使肩酸痛癥惡習化，因此本書告別將此作為重點，較多地採用瞭照片，並加進瞭簡明的解說，每個專案都指出瞭治療要點，請讀者認真參照，切實掌握並實施正確的肩酸治療法。

內容截圖：
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目錄:

前言
用整個手掌揉搓按摩
拍打按摩僵硬的肌肉
準確選穴的方法
手和手腕上的特效穴位
不同的病因採用不同的治療法
找出治癒你肩酸痛的治療法
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下載空間：
Freakshare 下載 :
http://freakshare.com/files/jv5rwzf6/Home.Massage_Shoulder.Pain.pdf.html

[<i> 本帖最後由 billypoon 於 2012-1-30 04:33 PM 編輯 </i>]