老祖宗煮飯時加瞭點它，就能防治5大病！(組圖

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老祖宗用一種神奇的水煮飯。
提到煮飯，大家肯定知道是用自來水，但我們的老祖宗可不一樣。他們知道用一種神奇的水煮飯，可以防病長壽。這種神奇的水就是茶水！
茶水煮飯有多神奇？

常吃茶水煮的米飯，可以防治五種疾病。
茶水煮飯不但可以去膩丶清口丶助消化，還具有諸多預防保健功能。
據營養學家研究，常吃茶水煮的米飯，可以防治五種疾病。
1丶防治心血管疾病
茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70-80%。
科學實驗證明，茶多酚可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。
而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。
因而，中老年人常吃茶水大米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管病。
2丶預防消化道腫瘤
茶多酚能阻斷致癌物質亞硝胺在人體內的合成，從而能預防消化道腫瘤。
3丶預防中風
腦中風的原因之一，是人體的生成過氧化脂質使血管壁失去瞭彈性，而茶水中的單寧酸，正好有遏制過氧化脂質生成的作用，因此能有效地預防中風。
4丶助消化
早在唐代的醫書《本草拾遺》中就對茶水煮飯有過這樣的記載，久食令人瘦。說的是經常吃加有茶的飯菜，可以幫助消化，有效地分解脂肪。
5丶預防牙病
茶葉所含的氟化物，是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟化物浸入牙組織，便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，防止齲齒發生。
茶水煮飯怎麼做？

註意，茶葉不要放得太多。
制作方法：
將少量茶葉用開水浸泡，待茶葉泡開後，取一小塊潔凈的紗佈，濾去茶葉取湯煮飯即可。
註意事項：
1丶茶葉不要放得太多；
2丶不要用隔夜茶；
3丶要註意搭配富含蛋白質和富含鐵的食物。
不同茶葉治不同的老年病
運用不同的茶葉泡水煮飯，長期堅持服食，對中老年人高血脂丶高血壓丶高血糖都有很好的控制作用。
高血糖烏龍茶水煮飯

增強肝臟功能。

烏龍茶中的茶多糖通過提高機體的抗氧化功能，增強肝臟葡萄糖激酶活性，可使糖異生減少，肝糖輸出減少，從而降低空腹血糖。

kenneth_sweet

做一個,做好了,請看

LMFAO

小心大家盯上你哦

oh~my~gag

你加油吧

plas_hoz

希望大家能幫忙多多分享

jerrygarry

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

切雞飯`

不看白不看，看也不白看

底褲超人

拿分走人呵呵，樓下繼續！

chrity__summer

謝謝樓主啊！

gaiful

佩服佩服啊.