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吃水煮花生防心血管病(組圖) [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2015-1-5 17:34:10 |只看該作者 |正序瀏覽

花生中含有的植物化學物質有很強的抗氧化特性，它能夠預防細胞退行性疾病傷害，其中包括癌癥丶糖尿病和心血管疾病等。

研究人員對水煮花生丶鮮花生丶曬幹花生和烤花生中的食物化學物質進行分析後發現，煮花生的含量最高。
研究人員表示，水和熱量穿透花生時會在特定點釋放出有益化學物質。而對花生的過度烹調，比如炸丶烤等，會破壞這些有益成分。
來源：傢庭醫生報

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28^#

發表於 2015-1-15 12:02:04 |只看該作者

不看白不看，看也不白看

正義西門慶

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27^#

發表於 2015-1-14 07:55:59 |只看該作者

不錯，看看。

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26^#

發表於 2015-1-12 08:57:27 |只看該作者

支持一下吧

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發表於 2015-1-11 22:35:19 |只看該作者

看來不錯，回覆一下

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發表於 2015-1-11 08:02:22 |只看該作者

都是那麼過來的

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發表於 2015-1-11 03:23:21 |只看該作者

看來不錯，回覆一下

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22^#

發表於 2015-1-7 07:26:48 |只看該作者

希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2015-1-7 06:01:36 |只看該作者

回覆，是讓樓主更有心去發帖

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發表於 2015-1-7 04:32:39 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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