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iPad愛好者們註意睡前用iPad傷身 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-12-23 11:03:13 |只看該作者 |正序瀏覽

很多人都有睡前閱讀的習慣，因為睡前閱讀可以提高我們的睡眠質量。但是如果你是用iPad等發光的電子設備就另當別論瞭。美國《國家科學院學報》22日發佈的研究報告發現，睡前使用iPad等發光的電子設備會傷害睡眠質量甚至健康。睡前喜歡玩一會兒iPad的人應當註意瞭，睡前我們不妨讀一讀紙質書或者是使用電子墨水屏的設備。

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尊貴的基佬

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25^#

發表於 2014-12-29 04:12:30 |只看該作者

這論壇不錯

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24^#

發表於 2014-12-28 07:35:15 |只看該作者

佩服佩服啊.

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23^#

發表於 2014-12-24 09:42:39 |只看該作者

線上等線上等

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22^#

發表於 2014-12-24 08:19:25 |只看該作者

先占個位置，記錄這個好帖子

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發表於 2014-12-24 07:29:56 |只看該作者

圍觀來了哦

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20^#

發表於 2014-12-24 06:43:54 |只看該作者

第一次來這論壇..

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發表於 2014-12-24 05:49:12 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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18^#

發表於 2014-12-24 04:33:13 |只看該作者

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

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發表於 2014-12-24 04:29:20 |只看該作者

賺點分不容易啊

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