馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 1099|回復: 15
打印 上一主題 下一主題

綠竹筍炒肉絲 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
5601
積分
11102
最後登錄
2018-7-31
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2014-10-19 22:16:32 |只看該作者 |正序瀏覽
材料:
五花肉80g、綠竹筍2根、鮮香菇4朵、黑木耳1朵
調味料:
白醋1/2小匙、味醂2小匙、蠔油2.5小匙、辣豆瓣醬1小匙、糖1/2小匙、太白粉水1大匙
做法:
1.將五花肉去皮,切絲狀;香菇切片狀;黑木耳切絲狀備用。
2.煮一鍋滾水,下綠竹筍煮30分鐘,關火浸泡30分鐘,取出剝除外殼,取出筍肉,逆紋切小片狀備用。
3.取一平底鍋,下五花肉絲炒出油,下香菇片炒香,下辣豆瓣醬炒香,下黑木耳炒勻,加水炒勻,下做法2炒勻至香,下蠔油、糖、味醂調味,最後下太白粉水勾芡、淋上白醋炒勻即可。
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
125286
積分
125321
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
16#
發表於 2014-10-27 08:54:20 |只看該作者
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

好友
0
帖子
124039
積分
124050
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2014-10-26 08:05:30 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

好友
0
帖子
135443
積分
146309
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2014-10-25 12:06:47 |只看該作者
樓主也是培訓師嗎

好友
0
帖子
123862
積分
123879
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2014-10-22 07:43:20 |只看該作者
支持你一下下。。

好友
0
帖子
124604
積分
124614
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2014-10-22 03:31:27 |只看該作者
我是來收集資料滴...

好友
0
帖子
124422
積分
124433
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2014-10-21 07:37:16 |只看該作者
回復一下

好友
0
帖子
133143
積分
141254
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2014-10-21 04:45:41 |只看該作者
好帖,有才

好友
0
帖子
129603
積分
134548
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2014-10-21 02:08:05 |只看該作者
頂你一下,好貼要頂!

好友
0
帖子
125069
積分
125120
最後登錄
2019-2-28
在線時間
9 小時
8#
發表於 2014-10-20 21:41:29 |只看該作者
支持一下吧
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-5-26 10:43 , Processed in 0.659479 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部