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當歸水祛斑丶雪蓮茶煥顏調出好氣色(組圖) [複製鏈接]

司徒摩卡

Youth II

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電梯直達

樓主

發表於 2014-9-23 09:08:47 |只看該作者 |正序瀏覽

大傢對皮膚的保養，多註重表面的美白丶保濕等方面。中醫美容則更註重從內而外的調養，不止能解決單一癥狀，還能調出好氣色。

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疏肝解鬱祛瘀湯，祛斑養顏
臉上有黃褐斑丶妊娠斑，不僅影響美觀，還容易讓人心情不佳，從而影響氣色。這時不妨選用這款湯藥調整。取當歸丶白蘚皮丶白蒺藜各20克，煮開後，小火燉10～20分鐘，放至適宜溫度後服用，每天兩次，每次100毫升左右，具體情況應遵醫囑。其中，當歸既能補血，又能行血，有促進新陳代謝的作用，可以使皮膚細嫩；白蘚皮具有清熱燥濕丶祛風解毒的功效；白蒺藜能平肝解鬱丶祛風明目。一般而言，堅持服兩個月左右，能起到淡化斑點的作用。需要註意的是，白蘚皮性味偏涼，脾胃虛寒者應慎用。
此外，還可單用當歸煎水，塗抹於斑點處，或燉湯丶煮雞蛋吃，但孕婦丶哺乳期婦女和幼兒應慎用。
雪蓮枸杞紅花藥茶，讓面色紅潤
面色萎黃時，人看起來會衰老很多。體寒丶怕冷的人，面色常顯得不夠紅潤，可嘗試取天山雪蓮粉5克丶枸杞10克丶紅花3克泡水喝。天山雪蓮有除寒丶通經活血丶強筋助陽的功效，味道相對苦，屬於熱性藥；枸杞有養肝丶滋腎丶潤肺作用；紅花能夠活血。喝這款藥茶一段時間後，面色會逐漸紅潤，顯得容光煥發。
不過，這款藥茶不適合熱性體質的人服用，感冒丶急性炎癥患者也應慎用。除瞭女性患者，男性也可在經過中醫辨證後選用，但孕婦和有潰瘍病史者慎用。
“三白”面膜，美白調氣色。除瞭口服，外敷中藥也能幫助調理氣色。面脂在唐代很流行（相當於現在的面膜），主要成分有黃芪丶山藥丶辛夷丶川芎丶白芷丶瓜蔞等藥材，再加豬油煉成。

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現在網上流傳著許多用帶“白”字的中藥能美白的說法

實際上，確實有一款選用三種“白”字中藥制成的面膜。可取白茯苓丶白術丶白芷打成粉，約按照2∶1∶1的比例（一般建議白茯苓30克丶白術15克丶白芷15克）以溫水調勻，用面膜紙浸潤後，敷在臉上，20分鐘左右後用清水洗凈，幹性皮膚者的敷臉時間應酌情縮短。其中，白茯苓具有祛斑丶消痘和美白丶滋潤等美容功效，適合皮膚暗沉者使用；白術具有健脾益氣丶除胃熱的功效，中醫認為脾胃是先天之本，調理脾胃有助改善膚色；白芷氣味芳香丶能入血止痛，中醫認為其有利於潤澤肌膚。現代醫學發現，白芷有改善微循環丶促進皮膚新陳代謝丶延緩皮膚衰老的功效。這款面膜能讓肌膚潤澤光滑。