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耳朵是腎開關，越摸越長壽(組圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-9-15 05:01:12 |只看該作者 |正序瀏覽

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中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關系密切。而我們常說肝有病，需補腎。所以，按摩雙耳，除瞭通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。小四教你如何按摩雙耳，為瞭健康試試吧！

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提耳尖：用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。
牽耳輪：用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。

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拉耳垂：用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
按耳窩：用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。

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推耳根：用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
刮全耳：
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙丶面部發熱，渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小瞭點兒（但也不能用力過大），可以再做一遍。
來源：網文

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16^#

發表於 2014-9-22 06:25:55 |只看該作者

這論壇不錯，我會跟我好友分享

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15^#

發表於 2014-9-21 09:35:36 |只看該作者

我十目一行也還是看不懂啊

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14^#

發表於 2014-9-20 22:51:16 |只看該作者

要多久才能升級啊

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13^#

發表於 2014-9-18 06:26:45 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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12^#

發表於 2014-9-18 06:24:49 |只看該作者

慢慢來，呵呵

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11^#

發表於 2014-9-16 11:22:23 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

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10^#

發表於 2014-9-16 11:19:45 |只看該作者

好奇心，我打開看看

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9^#

發表於 2014-9-16 06:41:09 |只看該作者

真是有你的！

鳥不起點算

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8^#

發表於 2014-9-16 03:20:06 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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