12 下一頁

查看: 334|回復: 13

五種食物具有新陳代謝功能(組圖) [複製鏈接]

tissss

Adult

好友: 0
帖子: 135443
積分: 146309
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

樓主

發表於 2014-7-25 10:52:43 |只看該作者 |正序瀏覽

1丶蘋果
蘋果能提高腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液，能把體內的淤血丶宿便丶水毒排出，讓你的身體更輕盈。而且蘋果能使胃部收縮，食欲降低，攝入的熱量減少，自然不會堆積成脂肪瞭。蘋果獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下半身的脂肪。

2丶木瓜
木瓜的熱量低，而且含有豐富的維生素C和維生素A。所含的木瓜酵素不僅可分解蛋白質丶糖類，更可分解脂肪。木瓜能促進新陳代謝，整腸助消化，讓你的小肚子越來越平坦。

3丶芹菜
芹菜含有豐富的膳食纖維，能夠促進新陳代謝，而且能夠刮洗腸壁，消減脂肪，讓排便更順暢，而且芹菜是低熱量的食材，多吃可以瘦身。

4丶冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維以及鈣丶磷丶鐵丶胡蘿卜素等。另外，冬瓜內含丙醇二酸，有利尿清熱功效，可阻止體內脂肪堆積。所含的葫蘆巴堿能促進人體的新陳代謝，以及可抑制醣類轉化為脂肪。

5丶薏仁
薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆積毒素。
來源：網文

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

舉報

弒殺滅神

Adult

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

14^#

發表於 2014-7-28 05:50:52 |只看該作者

挺好啊

舉報

jerrygarry

Adult

好友: 0
帖子: 130011
積分: 135347
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

13^#

發表於 2014-7-27 06:24:44 |只看該作者

今天再看下

舉報

hkgordan

Adult

好友: 0
帖子: 125023
積分: 125030
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

12^#

發表於 2014-7-26 11:30:15 |只看該作者

好啊，，不錯、

舉報

gaiful

Adult

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

11^#

發表於 2014-7-26 06:24:25 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

舉報

太陽穴

Adult

好友: 0
帖子: 124312
積分: 124385
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2014-7-26 05:24:09 |只看該作者

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

舉報

砵仔糕

Adult

好友: 0
帖子: 124517
積分: 124533
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2014-7-26 04:15:58 |只看該作者

謝謝分享了!

舉報

^^SaＳａbb

Adult

好友: 0
帖子: 124263
積分: 124272
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2014-7-26 01:37:53 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

舉報

mydear888

發帖專員

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 125150
積分: 125160
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2014-7-25 17:57:23 |只看該作者

好看的程度，心照不宣

舉報

砵仔糕

Adult

好友: 0
帖子: 124517
積分: 124533
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2014-7-25 17:23:09 |只看該作者

好文章，和大家一起分享

舉報

12 下一頁

返回列表

五種食物具有新陳代謝功能(組圖) [複製鏈接]

瀏覽過的版塊