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研究發現跳舞 Game 可以瘦身，還可以鍛煉膀胱 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-1-26 09:53:58 |只看該作者 |正序瀏覽

銅鑼灣世貿的遊戲機中心快要結業，不少人曾經在那裡玩過紅極一時的跳舞機，如今隨著 Xbox、PlayStation 但家用主機提供動態追蹤配件，跳舞遊戲都可以在家玩得到。最近就有研究發現，跳舞 Game 除了可以燃燒卡路里，減肥、鍛鍊肌肉，讓你學習有型的舞步之外，還可以改善女性的小便失禁問題。

一群加拿大和瑞士的研究員找來 24 位，65 歲以上的女士進行 12 星期的研究，除了接受肌肉鍛煉外，還需要玩跳舞 Game。他們發現年長女士在玩跳舞 Game 後，小便失禁、尿滲問題得以改善，有 91% 的女士滿意測試結果。下次玩跳舞 Games 的時候，不妨邀請媽媽、嫲嫲或婆婆一齊跳吧！
joystiq

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32^#

發表於 2014-2-1 20:22:12 |只看該作者

真是有你的！

正義西門慶

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31^#

發表於 2014-2-1 12:57:17 |只看該作者

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

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30^#

發表於 2014-2-1 05:55:04 |只看該作者

今天無聊來逛逛

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29^#

發表於 2014-2-1 01:45:53 |只看該作者

支持你一下下。。

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發表於 2014-1-31 19:54:11 |只看該作者

老大,我好崇拜你喲

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發表於 2014-1-31 12:51:46 |只看該作者

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

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26^#

發表於 2014-1-31 06:04:52 |只看該作者

一樓的位置好啊..

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發表於 2014-1-30 21:20:10 |只看該作者

這論壇不錯

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發表於 2014-1-28 09:24:20 |只看該作者

暈死也不多加點分

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