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南瓜雞肉蔬菜飯 [複製鏈接]

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發表於 2013-12-12 16:04:43 |只看該作者 |正序瀏覽
材料
雞腿肉
200公克
南瓜
80公克
四季豆
20公克
壽司米
100公克

90㏄
作法

1.壽司米洗好;雞腿肉切大塊;南瓜去皮切塊;四季豆切段備用。
2.內鍋放入壽司米、雞腿肉塊、水、南瓜塊和四季豆段,放入電鍋中,外鍋加入1杯水按下開關,烹煮至開關跳起即可。
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發表於 2013-12-22 15:50:05 |只看該作者
暈死也不多加點分

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發表於 2013-12-21 23:06:04 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-12-18 09:07:37 |只看該作者
樓上的話等於沒說~~~

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發表於 2013-12-16 07:25:47 |只看該作者
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!

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發表於 2013-12-16 02:45:48 |只看該作者
希望我回覆這一帖,能在前幾名

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發表於 2013-12-15 12:15:57 |只看該作者
呵呵,找個機會...

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發表於 2013-12-15 06:56:48 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-12-14 20:55:37 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

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發表於 2013-12-14 15:27:55 |只看該作者
這個帖不錯!!
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