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蒜香養生雞湯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-12-12 14:46:30 |只看該作者 |正序瀏覽

簡介

寒流來襲~來碗熱呼呼的雞湯最好不過了，蒜頭有預防心臟病、癌症、提高免疫力及殺菌的作用，用枸杞取代味精，加了蛤蜊帶來自然的鹹鮮，少量的鹽巴調味就OK了!簡單的做法新手人妻也可以輕鬆學習!

食材

雞腿

2支
蛤蜊

10顆
乾香菇

6朵
鮮香菇

6朵
蒜頭

8瓣
薑末

少許
枸杞

20顆
鹽巴

適量
米酒

少許
胡椒粉

少許

作法

1
備料~蒜頭去膜拍碎蛤蜊泡鹽冰水蓋鍋吐沙乾香菇洗浄泡水薑切末
2
雞腿剁成塊狀滾水汆燙
3
另煮一鍋滾水放入所有備料加一些米酒蓋鍋轉小火煮20分鐘

4
下枸杞鹽巴胡椒粉調味完成!

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20^#

發表於 2013-12-21 23:06:04 |只看該作者

感謝樓主

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19^#

發表於 2013-12-18 09:05:06 |只看該作者

就為賺分嘛

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18^#

發表於 2013-12-16 07:17:32 |只看該作者

感謝樓主

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17^#

發表於 2013-12-16 02:33:29 |只看該作者

暈死也不多加點分

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16^#

發表於 2013-12-15 12:10:37 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

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15^#

發表於 2013-12-15 06:56:48 |只看該作者

支持一下吧

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14^#

發表於 2013-12-14 20:50:34 |只看該作者

看貼回復是好習慣

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13^#

發表於 2013-12-14 15:04:00 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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發表於 2013-12-14 07:54:18 |只看該作者

尼伊達看起來是個不錯的站喔

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