乾酪麵包糠雞扒

沫茶茶

【雞扒】
材料：
麵包糠（Bread Crumb） 100克
帕馬森干酪（Parmesan cheese） 3湯匙
麵粉 2湯匙
雞蛋（打散） 2顆
雞胸肉（去皮） 一塊
鹽 少許

雞扒做法：
1. 先把麵包糠和帕馬森干酪混勻。雞肉先抹上少許鹽巴，再沾上麵粉。
2. 沾雞蛋液。
3. 沾勻已經混合了帕馬森干酪的麵包糠上，確保雞肉外層都平均沾上。
4. 放進熱油鍋炸至呈金黃色。

【酸甜醬汁】
材料：
鮮橙汁 100克
檸檬汁 2湯匙
玉蜀黍 一條（剝下玉米粒）
四季豆 數條（切粒）
太白粉 適量

酸甜醬汁做法：
1. 用適量的牛油先炒香玉蜀黍與四季豆，起鍋備用。
2. 把鮮橙汁與檸檬汁倒入熱鍋裡煮一煮。
3. 倒入太白粉，見汁由稀轉稠狀即可起鍋。

~Muscle~

有才的不在少數啊

傻QQ

不錯不錯.,..我喜歡

鬼谷先生

這年頭，分不好賺啊

24gold24

一頭霧水…

正義西門慶

幫你項項吧  

mydear888

我看不太到喔

mic167

這帖子勢必造成迴響

24gold24

頂一個先

HO0907

長時間沒來看了 ～～