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墨西哥燴雞翼 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-11-8 10:27:05 |只看該作者 |正序瀏覽

墨西哥燴雞翼

　

材料：

雞中翼500克

洋蔥1個

番茄2個

香葉2片

蒜蓉2茶匙

紅椒粉少許

茄膏2湯匙

紅腰豆1杯

　　　

做法：

1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻，洋蔥切件。

2. 番茄於頂部界開，用滾水灼片刻，去皮後切件。

3. 燒油一湯匙，將雞翼略煎。

4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄，茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘，最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。

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22^#

發表於 2013-11-14 06:12:35 |只看該作者

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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21^#

發表於 2013-11-13 19:57:25 |只看該作者

幫你項項吧

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20^#

發表於 2013-11-13 08:07:53 |只看該作者

加油！樓主，謝謝分享

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19^#

發表於 2013-11-12 19:54:21 |只看該作者

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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18^#

發表於 2013-11-12 06:56:58 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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發表於 2013-11-10 17:52:12 |只看該作者

既然來了，就留個腳印

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16^#

發表於 2013-11-9 22:13:35 |只看該作者

頂頂更健康，越頂吃的越香。

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15^#

發表於 2013-11-9 05:43:24 |只看該作者

人氣還要再提高

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發表於 2013-11-8 22:08:48 |只看該作者

估計你是沒見識過~` 呵呵

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