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番茄魚豆腐 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-11-7 05:06:04 |只看該作者 |正序瀏覽

材料(4人份)：板豆腐1塊、鯛魚1片約100克、鹽少許、蘆筍丁50克、番茄4顆
準備：板豆腐用滾水燙過，加鯛魚、鹽用果汁機打成泥。
做法:
豆腐泥加蘆筍丁，填入挖空的番茄，包保鮮膜用微波爐強微波5~7分鐘。

變化菜色
同樣材料也可改用乾炒的方式，味道也很下飯。

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22^#

發表於 2013-11-14 06:07:20 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

正義西門慶

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21^#

發表於 2013-11-13 19:57:25 |只看該作者

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

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20^#

發表於 2013-11-13 07:54:28 |只看該作者

不知道說些什麼

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19^#

發表於 2013-11-12 19:54:21 |只看該作者

終於看完了~~~

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18^#

發表於 2013-11-12 06:56:58 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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發表於 2013-11-10 17:32:31 |只看該作者

其實回帖算是一種沒德德，所以我快成聖人了

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16^#

發表於 2013-11-9 22:10:47 |只看該作者

謝謝樓主啊！

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15^#

發表於 2013-11-9 05:42:05 |只看該作者

這個好像在其他地方看過了

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14^#

發表於 2013-11-8 07:40:16 |只看該作者

暈死也不多加點分

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