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龍鬚金針炒 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-10-20 15:24:01 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 10 月 20 日發佈列印 分享  收藏簡介

龍鬚菜不是只能配鳳梨醬,今天搭配了滑溜的金針菇,讓纖維多更多,把腸胃顧好才能健健康康~
所需時間

10 分鐘
食材(3 人份)


  • 龍鬚菜一把
  • 金針菇一把
  • 大蒜一根
  • 破布子少許
  • 米酒一匙
  • 油一小匙
作法


  • 1龍鬚菜洗好切段金針菇洗好切段大蒜洗好切段
      
  • 2中火熱油鍋,加入大蒜爆香   
      
  • 3依序放入龍鬚菜、金針菇   
      
  • 4加入破布子、米酒   
      
  • 5蓋上炒鍋鍋蓋悶五分鐘   
      
  • 6上桌   
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發表於 2013-10-30 13:42:04 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-10-30 06:39:44 |只看該作者
今天無聊來逛逛

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發表於 2013-10-29 23:26:40 |只看該作者
鑒定完畢.!

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發表於 2013-10-29 15:45:29 |只看該作者
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

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發表於 2013-10-29 07:01:45 |只看該作者
我好想升級

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發表於 2013-10-29 02:13:57 |只看該作者
分享一切美好的事物是樓主的責任,回覆是每一位會員的義務

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發表於 2013-10-28 13:41:33 |只看該作者
太棒了!

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發表於 2013-10-28 05:48:48 |只看該作者
雖然不怎麼好看,但還是幫你頂

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發表於 2013-10-27 20:26:13 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  
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