《瘦身沙拉&沙拉醬45例》 [複製鏈接]

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Youth II

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發表於 2013-10-5 09:28:29 |只看該作者 |正序瀏覽

中文名: 瘦身沙拉&沙拉醬45例
資源格式: PDF
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介
本書分為簡單的早餐沙拉＆沙拉醬、塑造苗條身材的減肥沙拉＆沙拉醬、打造健康皮膚的沙拉＆沙拉醬、兒童間餐沙拉＆沙拉醬四部分。詳細介紹瞭45種美味沙拉和酸味、甜味、辣味沙拉醬的製作方法。附上溫馨TIP教您如何選用新鮮蔬菜、水果、海鮮製作出美味佳餚。
作者簡介
裴泰子：從小熱愛烹飪。是一位著名的專業料理師。目前在現代百貨商店、范溪中學白雲中學講授生活料理和料理科學課程。同時參與食品造型等活動，著作有《滋補營養62例》《美食療法62例》《瘦身沙拉＆沙拉醬45例》《果汁＆三明治營養早誓50例》等。
內容截圖

目錄:
1 簡單的早餐沙拉＆沙拉醬
柑橘沙拉＆橘子沙拉醬
培根沙拉＆洋蔥沙拉醬
什錦水果沙拉＆草莓醬沙拉醬
土豆沙拉＆蛋黃沙拉醬
魚糕沙拉＆炸醬沙拉醬
金槍魚土豆沙拉＆葡萄籽油沙拉醬
水果沙拉＆酸乳沙拉醬
地瓜土豆沙拉＆蜂蜜芥末沙拉醬
山藥沙拉＆獼猴桃沙拉醬
梅子
2 塑造苗條身材的減肥沙拉＆沙拉醬
涼粉沙拉＆梅子沙拉醬
茄子沙拉＆檸檬沙拉醬
章魚沙拉＆辣根沙拉醬
雞腿肉甘藍沙拉＆芝麻沙拉醬
大蒜洋蔥沙拉＆黑芝麻沙拉醬
黃豆芽魔芋沙拉＆蘇子沙拉醬
蔬菜沙拉＆鳳梨沙拉醬
菠菜沙拉＆梨沙拉醬
水豆腐沙拉＆檄欖油沙拉醬
嫩芽沙拉＆黑豆沙拉醬
海藻(海帶)沙拉＆蘋果檸檬沙拉醬
海藻粉絲沙拉＆草莓優酪乳沙拉醬
海蜇皮魷魚沙拉＆柚子沙拉醬
番茄
3 打造健康皮膚的沙拉＆沙拉醬
4 兒童間餐沙拉＆沙拉醬
PDF | 14.3 MB | UL/HF
《瘦身沙拉&沙拉醬45例》
下載點 : http://hugefiles.net/tuolg4v9fpj3/CD010.pdf| http://ul.to/q829y77z