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枸杞紅棗蓮子湯 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-10-5 07:27:19 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 10 月 05 日發佈列印分享分享收藏簡介

天氣漸漸轉涼~這時來一碗熱熱的枸杞紅棗蓮子湯暖暖家人的胃,健康又養生喔^^
所需時間

60 分鐘
食材（3 人份）

蓮子1碗
紅棗15顆
枸杞適量
綠豆,薏仁適量
冰糖適量

作法

1將所有食材洗淨放入鍋中煮熟(除了枸杞紅棗暫不放入)
2食材煮熟後趁熱加入枸杞紅棗蓋好鍋蓋,不用開火喔!最後加入適量的冰糖即可

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47^#

發表於 2013-10-15 05:23:35 |只看該作者

先看看怎麼樣！

HOTSTUDIO阿蚊

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46^#

發表於 2013-10-14 16:36:09 |只看該作者

遇到好論壇中的好帖子

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45^#

發表於 2013-10-14 08:41:55 |只看該作者

分享的文章不錯看

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發表於 2013-10-14 04:16:26 |只看該作者

小心大家盯上你哦

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發表於 2013-10-13 23:35:48 |只看該作者

原來這樣也可以

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發表於 2013-10-13 17:13:27 |只看該作者

要不我崇拜你?行嗎?

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41^#

發表於 2013-10-13 11:37:13 |只看該作者

誰能送我幾分啊

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40^#

發表於 2013-10-13 06:37:47 |只看該作者

不錯不錯,我喜歡看

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39^#

發表於 2013-10-12 14:47:15 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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