馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 811|回復: 46
打印 上一主題 下一主題

一人晚餐:::照燒雞腿飯 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
4586
積分
9130
最後登錄
2018-7-29
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-10-4 22:46:10 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 10 月 04 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

超簡單又下飯的照燒雞腿
一個人吃飯又懶惰的最佳選擇!
所需時間

20 分鐘
食材(1 人份)


  • 雞腿一隻
  • 花椰菜半顆

    • 調味料
    • 味霖兩大匙
    • 糖一湯匙
    • 醬油三大匙
    • 米酒三大匙

作法


  • 1先將雞腿雙面煎至金黃色,接著下調味料小火煮10分鐘,醬汁黏稠即完成   
      
  • 2煮一鍋水,加鹽巴,將花椰菜燙熟   
      
  • 3雞腿灑上白芝麻,加上白飯及花椰菜擺盤即完成!   
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
125276
積分
125311
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
47#
發表於 2013-10-14 16:41:48 |只看該作者
呵呵,明白了

好友
0
帖子
124785
積分
124807
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
46#
發表於 2013-10-14 08:46:06 |只看該作者
幫你項項吧  

好友
0
帖子
125137
積分
125144
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
45#
發表於 2013-10-14 04:16:26 |只看該作者
頂的就是你

好友
0
帖子
112384
積分
124214
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
44#
發表於 2013-10-13 23:38:17 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

好友
0
帖子
123588
積分
123595
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
43#
發表於 2013-10-13 17:33:37 |只看該作者
今天沒事來逛逛,看了一下,感覺相當的不錯。

好友
0
帖子
129971
積分
135466
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
42#
發表於 2013-10-13 11:37:49 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你

好友
0
帖子
127486
積分
130183
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
41#
發表於 2013-10-13 06:57:53 |只看該作者
辛苦的上班,快樂的回帖

好友
0
帖子
124061
積分
124082
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
40#
發表於 2013-10-13 01:27:50 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

好友
0
帖子
124727
積分
124748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
39#
發表於 2013-10-12 14:58:48 |只看該作者
頂下再看
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-22 18:36 , Processed in 0.642505 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部