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在家吃健康 │ 酒漬蔓越莓南瓜饅頭 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-10-3 08:45:29 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 10 月 03 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

黃澄澄的南瓜是最天然的染色劑
把饅頭也變得金黃金黃
再加上蘭姆酒泡過的蔓越莓
饅頭似乎也變成了高檔的早餐了
所需時間

90 分鐘
食材(8 人份)


  • 中筋麵粉850g
  • 白糖或黑糖80g
  • 酵母粉8g
  • 蒸完的南瓜泥350g
  • 蔓越莓2/3 碗
  • 熱水50c.c
  • 冷水100c.c
  • 蘭姆酒30c.c
作法


  • 1先將酵母粉放入冷水中,讓他醒過來~(至少五分鐘喔)將蔓越莓泡在蘭姆酒中,讓它可以濕潤的沾上酒(如果有時間,可前晚先泡,才會更入味喔)   
      
  • 2將熱水倒入(中筋麵粉+糖)的盆中,先行攪拌,再加入南瓜泥,開始揉麵   
      
  • 3(五分鐘過去了~~~)將酵母粉水分次加入麵糰中,繼續揉,如太濕,可在灑些麵粉中和。   
      
  • 4將泡酒的蔓越莓擰乾,分次加入麵糰中,揉均勻。就可以等待發酵囉^^(因為蔓越莓有酒←水份,所以麵糰如太濕,請在灑些麵粉繼續揉)   
      
  • 5裝於盆中,覆蓋上保鮮膜,靜置一小時後,觀察其發酵情形,如有發酵程約莫2倍大,即可。因為溫度的關係,視情況可延長其發酵時間。   
      
  • 6發酵完畢的麵糰,可依個人的喜好,分切成小團再揉成想要的形狀,放在烘培紙上,再靜置20-30分鐘。   
      
  • 7第二次發酵後,小麵糰也會長大一點,放入電鍋中,約蒸15分鐘即可。如放在瓦斯爐上蒸,請注意用小火蒸,同為15分鐘。   
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發表於 2013-10-13 06:57:53 |只看該作者
頂你一下,好貼要頂!

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發表於 2013-10-13 01:27:12 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

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發表於 2013-10-12 14:51:41 |只看該作者
我等你喲

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發表於 2013-10-12 03:08:23 |只看該作者
有才的不在少數啊

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發表於 2013-10-11 17:39:18 |只看該作者
發貼看看自己積分

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發表於 2013-10-11 11:14:53 |只看該作者
為了潛水值,我回覆一下囉

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發表於 2013-10-11 05:41:01 |只看該作者
幫你項項吧  

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發表於 2013-10-10 22:20:56 |只看該作者
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。  

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發表於 2013-10-10 08:04:43 |只看該作者
這個帖不錯!!
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