SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 白灼蝦皮萵苣

發新帖

查看: 333|回復: 23

上一主題

下一主題

白灼蝦皮萵苣 [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 4557
積分: 9108
最後登錄: 2018-7-27
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-9 02:45:34 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 09 日發佈列印分享收藏簡介

簡單又好吃的料理! (份量為2人份)
食材

結球萵苣中等大小一顆
- 沙拉油半匙
- 鹽1匙
- 蠔油1.5匙
- 香油1匙
- 熱水1匙
- 蝦皮1匙
- 蒜末1匙
- 薑末1匙

作法

1結球萵苣撕片洗淨備用
2蝦皮泡水約莫 10 分鐘, 再用水輕輕沖洗備用
3蒜切細末、薑切細末備用
4調好醬料備用
5起一滾說鍋, 加入滾水鍋料, 萵苣入滾水鍋中汆燙
6見萵苣熟成, 起鍋瀝乾置入大碗中, 淋上醬料即可

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124567
積分: 124584
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

24^#

發表於 2013-8-12 01:10:52 |只看該作者

長時間沒來看了～～

好友: 0
帖子: 123922
積分: 123949
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

23^#

發表於 2013-8-11 15:15:43 |只看該作者

頂頂更健康，越頂吃的越香。

好友: 0
帖子: 124512
積分: 124522
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

22^#

發表於 2013-8-11 07:05:06 |只看該作者

回貼賺學識，不錯了

好友: 0
帖子: 123912
積分: 123922
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

21^#

發表於 2013-8-10 11:49:42 |只看該作者

這是一個好論壇，應該要多多來

好友: 0
帖子: 125481
積分: 125488
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

20^#

發表於 2013-8-9 12:00:45 |只看該作者

我又回復了

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

19^#

發表於 2013-8-9 08:02:39 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

18^#

發表於 2013-8-9 07:05:22 |只看該作者

希望大家都有好運

好友: 0
帖子: 124727
積分: 124735
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

17^#

發表於 2013-8-9 07:01:14 |只看該作者

回帖是種美德

好友: 0
帖子: 130099
積分: 135708
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

16^#

發表於 2013-8-9 06:54:28 |只看該作者

有人看過這帖嗎

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-3 07:18 , Processed in 0.629193 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部