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《從頭到腳讀心術 | 超越挫折心理學》 [複製鏈接]

nightmare1984

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2013-5-12 21:56:38 |只看該作者 |正序瀏覽

【資源名稱】：心理訓練 | 成就一生的心靈加法
【資源作者】：鄭軍
【資源大小】：25MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：本書試圖以專業心理學的視角，整合形形色色的心理訓練方法，分析與解釋心理訓練的理論、技能與方法。作者想要告訴讀者的，不僅僅是有哪些心理訓練的方法，更重要的是，這些方法為什麼會有效；更深層的用意是，讀者可以根據作者提供的思路，開發出適合自己或者適合自己的訓練對象的心理訓練方法。具體而言，涉及自知力、意志力、情緒能力、認知能力、溝通能力、人格整合、問題解決、良好的生活方式等方面的心理訓練。
本書適合於心理學專業的師生、各行業中的心理學工作者、社會上的心理學愛好者、各類體驗式培訓或拓展訓練的培訓者，以及所有希望通過努力提升自己心靈的朋友。

【資源名稱】：如何做決定
【資源作者】：方明
【資源大小】：57MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：如何做出正確的決定，不僅是一門藝術，也是一種科學的方法，並且這方法可以經過後天學習而掌握。想要做出正確的決定，不僅要求我們通過實踐積累豐富的經驗，而且還要我們去瞭解其內在的規律，並通過訓練加以掌握。

【資源名稱】：要改變命運，先完善性格
【資源作者】：冰潔
【資源大小】：27MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：性格對一個人的影響是何等重要！要想改變命運，一定要先完善性格。本書以此為基點，用對比的方式闡述瞭完善寬容、謙遜、機敏、果斷、沉穩、謹慎、堅韌、自信、大膽等性格對改變個人命運的益處。
本書會教你如何完善寬容性格，如何完善謙遜性格，如何完善機敏性格，如何完善果斷性格，如何完善沉穩性格，如何完善謹慎性格等等，幫助您全面改善您的性格！
性格決定命運，性格改變命運。有人一輩子平平庸庸，糊裡糊塗地走完人生之路；有人步步登高，轟轟烈烈地演繹瞭人生的精彩。正所謂“人比人，氣死人”，看到他人的成功和輝煌，一些人要麼抱怨自己的貧寒出身，要麼靠貶低他人來達到心理上的平衡。其實，這樣做不公對改變自我命運毫無意義，而且會令自己在毫無希望的環境中“聽天由命”，在“做一天和尚撞一天鐘”的心態中與無可奈何的認命中“長相廝守” 。當閱讀完本書後，相信您能夠對自身的性格瞭解得更加清晰透徹，從而有目的地彌補性格缺陷，進而掌控自己的命運。

【資源名稱】：從頭到腳讀心術
【資源作者】：穆之
【資源大小】：45MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：頭部五官能折射出一個人的心理訊患，手腳肢體能傳達出一個人的心理信號，行為愛好能透露出一個人的心理狀態。在《從頭到腳讀心術》這本書中，你將學會：如何從說話的速度瞭解對方心理；如何從言談的音調中判斷出對方的誠意；如何通過細微動作看對方是在說真語，還是在撒謊；如何通過握手的方式觀察出一個人的性格特徵；如何偵測出你所交往的對像是不是也對感情認真投入；如何在瞬間準確判斷出對方是否值得打交道；如何發現領導對你的印像是好還是壞，是重用還是冷落你如何從穿的T卹觀察對方性格；如何從筆跡體察人的心路歷程；如何從喝酒方式看透別人的個性；如何從運動習慣看出個人的情趣。

【資源名稱】：超越挫折心理學
【資源作者】：靜濤
【資源大小】：47MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：本書將告訴您如何建立縮小挫折破壞度的好心態：我們需要坦然面對挫折，生氣是跟自己過不去；不要為瞭一粒沙而放棄快樂的人生旅程；不生氣就是戰勝瞭自己；不要因為一件小事給自己樹敵；夫妻沒有誰對誰錯，當然也沒有誰高誰低…… 本書還將告訴您如何用對方法，從挫折上站起來：正確地認識自我，評價自我；努力完善自我，也要接受不完美的自己；勇於選擇，更要敢於放棄；如果不能決定結果，一定要多關註過程……

【資源名稱】：趕走焦慮
【資源作者】：李澍曄 | 劉燕華
【資源大小】：27MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile | CTdisk
【內容簡介】：本書從日常生活中選出瞭數十個有代表性的高中生心理健康問題，通過回顧事件、分析問題、歸納推理、問題疏導，講解瞭解決高中學生心理問題的方法、技巧和預防措施，讓高中生、傢長和老師看瞭明白，能起到有病治病、無病預防的效果。
【下載載點】：
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