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《全然接受 | 18個放下憂慮的修禪練習》 [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2012-11-16 16:52:47 |只看該作者 |正序瀏覽

【資源名稱】：全然接受 | 18個放下憂慮的修禪練習
【資源作者】：Tara Brach 塔拉‧佈萊克
【資源譯者】：羅辛迪
【資源大小】：20MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：depositfiles | yunfile
【內容簡介】：我們常會怪罪自己，給自己很低的評價，也習慣對結果做最壞的打算；倘若聽到他人有所成就、受到批評、與人爭執、或者工作上出瞭紕漏，往往就覺得自己很糟糕，甚至對自己感到失望；生命中難有一刻可以安靜地坐下來，試試什麼也不做……一言以蔽之，我們總是覺得自己不夠完美，生活太多苦惱。那麼，請讀本書吧，從此全然接受不完美的自己，發現存在的價值，活出生命的意義！
【作者簡介】：全然接受由Tara Brach(美國)編著，作者擁有擔任禪修老師和心理治療師20年的豐富經驗，在本書中對許多學生、客戶的案例做瞭詳實的分析與闡釋，為我們提供系統化的實修方法，告訴我們如何轉化悲傷情緒並重獲完整的人格。
【下載載點】：
depositfiles：http://depositfiles.com/files/2158miwas
yunfile：http://filemarkets.com/file/thompany/485293c3/
【解壓密碼】：無
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