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波羅雞粒 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-5-29 06:58:02 |只看該作者 |正序瀏覽

材料~~
雞肶肉1,波羅幾片,配料多小按自己,紅,黃椒,菜脯,洋葱.鮑汁約2湯匙.蒜茸1/3湯匙.

做法簡單~~
雞肶起肉去骨切粒,下雞粉3/4茶匙.生抽3/4湯匙,糖1/3湯匙,古月粉1/7荼匙撈均再加豆粉半湯匙,麻油1荼匙撈均備用,菜脯切粒用大滾水煮約1分飛水過冷河,紅,黃椒切粒飛水過冷河備用,大火起鑊下油2至3湯匙下雞粒炒香至7/8成熟盛起下蒜茸洋葱爆香加入菜脯兜炒香,雞粒回鑊贊紹興酒再加入紅,黃椒兜炒下鮑汁停火最後下波羅兜均上碟.~~即成~~

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33^#

發表於 2012-5-29 13:47:02 |只看該作者

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

我不是傻鴨

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32^#

發表於 2012-5-29 13:13:58 |只看該作者

不錯，看看。

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31^#

發表於 2012-5-29 12:40:53 |只看該作者

呵呵那就好好玩吧~~~~

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30^#

發表於 2012-5-29 12:40:53 |只看該作者

回覆一下，謝謝分享

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29^#

發表於 2012-5-29 12:34:48 |只看該作者

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

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發表於 2012-5-29 12:34:48 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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27^#

發表於 2012-5-29 12:34:24 |只看該作者

頂的就是你

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發表於 2012-5-29 12:34:24 |只看該作者

呵呵那就好好玩吧~~~~

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發表於 2012-5-29 12:29:00 |只看該作者

暈死也不多加點分

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