快樂的 50 種方法 [複製鏈接]

匿名

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電梯直達

樓主

發表於 2012-5-21 05:26:10 |只看該作者 |正序瀏覽

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【檔案名稱】：快樂的 50 種方法
【檔案語言】：繁中
【檔案大小】：51.73 MB
【檔案格式】：PDF
【檔案存活】：90天
【內容簡介】：

　　人生極短，所以要快樂。

　　要讓自己快樂，需要花費多少金錢？要讓自己不再嘆氣、憤怒或哭泣，需要多少心力？

　　訂張機票飛往海島度個假？刷卡買個名牌包？買一本心理勵志書躲起來大聲朗讀？還是上餐廳大吃大喝換一時的暢快？

　　以上可能皆是，也可能皆不是。王文華說，也許答案很簡單，你也知道，隻是你忘記瞭。

　　*如果你已經犯下吃瞭棉花糖的錯誤並不斷懊惱無法成功、如果你就是個急性子無法慢慢的活、如果你就是找不到隻屬於你的禮物和上帝給你的幸運草……，那你一定要看看這本書，在50個再簡單不過的小方法中，挑選1個一定適用於你的人生哲學。

　　你活得好嗎？你是在呼吸，還是真正活著？

　　人生太短太複雜，人性太難滿足。

　　即使在別人眼中聰明又能幹、即使很懂得用文字找到宣洩的出口，

　　王文華也會有不快樂的時候。

　　短暫的不快樂未必是壞事，但人生苦短，隨時隨地找到讓自己快樂的方法，才活得下去。

　　所以，在史丹佛苦讀卻挫折不斷的時候、在臺灣辛苦工作卻不順心的時候、在面臨臺灣媒體近乎瘋狂的壓力的時候，

　　他不斷的整理和思考，什麼樣的方法，可以跳離漩渦、拯救自己的情緒？

　　如今，他用珍惜的心情找到瞭50種「快樂的方法」：

　　走草地、去小地方、看招牌、走長廊……，

　　這是什麼不可思議的勵志方法？管用嗎？

　　看完這本書，你就知道，這些方法，很簡單、很實際，卻永遠被遺忘。

為什麼要走草地？

　　走臺步可以擺姿態，走草地可以調心情。

　　踩著水泥，就好像在辯論賽中被戴上口罩，對方說一就是一，你完全沒有回嘴的餘地。踩著地毯，就好像在三萬英呎的飛機中穿瞭緊身衣。睡不著，也逃不瞭。看到草地，像降落後走到機場外面，感到踏實和清新。

為什麼要走長廊？

　　抄近路可以很快到達目的地，走長廊可以想清楚到底要去哪裡。

　　走在漫漫長廊上，因為不需要找路或轉彎，沒有任何分心的事務，自然能把所有的感官從外界收回來，專注在內心的某一個思緒上。這就像人在巴士、飛機、跑步、遊泳時，腦袋特別清楚。因為你的肢體無處可去，心靈隻好被逼著探出頭來呼吸。

為什麼要看招牌？

　　照鏡子可以看到自己的真相，看招牌可以看到自己的可能性。

　　一個店的重點，當然是店裡的東西。但是一個店的風格，從招牌就可以看出來。這就像判斷一個人，當然要看內涵。但是瞄一眼衣服，就可以猜出他的品味。

為什麼要去小地方？

　　去大地方可以感受氣派，去小地方可以感受氣質。

　　但過多的高樓或古蹟，讓我們眼花撩亂、心情沉重。這時隻想找一個不起眼的小地方，喘口氣、安靜一下。偶爾，在擁擠的人潮中，尋找小國寡民的詩意。

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