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養生牛尾煲 [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 00:40:44 |只看該作者 |倒序瀏覽
原料:
牛尾、西红柿、胡萝卜、西芹、土豆、红枣、薑、番茄酱、橄榄油、盐、高汤。

做法:
1、牛尾开水汆烫後洗净备用,各種蔬菜切成菱刀块备用;
2、锅裡加入橄榄油,放入牛尾、薑片稍微煎一下取出;
3、倒入番茄块煸炒,加入適量番茄酱炒出香味;
4、加入牛尾、高汤、红枣燉至牛尾软烂,加入各種蔬菜块、入少许盐稍微调味後继续燉一会,收汁起锅即可。

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