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《生命在於呼吸：健康呼吸鍛煉法》劉天君.掃描版33.6 M [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-12-17 01:42:35 |只看該作者 |倒序瀏覽

http://www.imageporter.com/krsd88gvmtzl/__________________________________________.jpg.html生命在於呼吸，健康長壽也在於呼吸。如果能夠長期堅持進行呼吸鍛煉，久而久之形成習慣，就能夠有效地抵抗因年齡、環境等因素而下降的呼吸功能，保持如年輕人一樣的呼吸能力，從而提供給各組織器官足夠的氧，使之保持旺盛的新陳代謝能力，帶動整個機體抵禦衰老。　　與其他運動方式相比較，呼吸鍛煉簡單易行，不用器械，不需場地，不靠他人，唯一需要的就是自己的細心、耐心和毅力。這一點付出相對於獲得健康長壽的效益，實在是九牛一毛，當然值得去做。作者簡介：　　北京中醫藥大學針灸學院教授、主任醫師、博士生導師。主持或參加各級別科研課題10 餘項，發表學術論文50餘篇，參與或主持編寫學術著作10餘部。免費下載地址http://www.ctdisk.com/file/13577797 http://www.gxp.cc/file-2269763.html http://filemarkets.com/file/wangwang2/812ff49a/您也許還關註本論壇以下帖子：

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No.1回覆者

發表於 2012-12-17 06:20:29 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!

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發表於 2012-12-17 06:20:29 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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發表於 2012-12-17 06:26:02 |只看該作者

知道了不錯~~~

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5^#

發表於 2012-12-17 06:27:41 |只看該作者

我分享一下囉

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6^#

發表於 2012-12-17 06:28:51 |只看該作者

我快厭倦回復了

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7^#

發表於 2012-12-17 06:32:42 |只看該作者

拿分走人呵呵，樓下繼續！

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8^#

發表於 2012-12-17 06:48:30 |只看該作者

你還想說什麼啊....

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9^#

發表於 2012-12-17 06:50:03 |只看該作者

今天再看下

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10^#

發表於 2012-12-17 06:50:50 |只看該作者

沒看過這麼好的帖子！

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