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蠔油番薯葉 [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 00:35:03 |只看該作者 |倒序瀏覽
1、番薯叶摘去老茎,用清水冲洗幹净;红辣椒切成丝;蒜头拍扁去衣;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水。



2、烧开锅内的水,加入1汤匙盐和2汤匙油,放入番薯叶烫至叶子变软,捞起沥幹水。



3、烧热锅内3汤匙油,以小火爆香蒜粒和红椒丝,倒入1杯清水;加入3汤匙蠔油、1汤匙米酒、1/3汤匙白糖和1/5汤匙盐拌匀煮沸,倒入生粉水勾薄芡。




4、放入汆烫好的番薯叶翻炒均匀,即可上碟。




5、成品。
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