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一人晚餐:::鹹香甘甜烤肉飯 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-10-5 19:30:27 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 05 日發佈列印分享分享收藏簡介

一個人料理當然就是要越簡單越好～
中秋節過後，相信大家冰箱裡一定都有用剩的烤肉醬，這道輕輕鬆鬆有肉又有菜，營養滿分又不失美味唷！（此道料理為白飯殺手，記得白飯多準備一些！）
所需時間

15 分鐘
食材（1 人份）

洋蔥1/3顆
去骨牛小排兩條
奶油適量
- 烤肉醬兩湯匙
- 水一湯匙

作法

1將去骨牛小排切條，洋蔥切絲
2接著放醃料醃牛肉，約十分鐘即可
3熱鍋加一點油跟奶油，下洋蔥炒至透明後，下牛肉一起半炒約五～七分熟即可上桌！

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No.1回覆者

發表於 2013-10-6 00:08:02 |只看該作者

哈哈，看的人少，回一下

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跟尾2

發表於 2013-10-6 00:08:02 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

鳥不起點算

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跟尾3

發表於 2013-10-6 00:21:36 |只看該作者

都是那麼過來的

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5^#

發表於 2013-10-6 00:22:34 |只看該作者

@,@..是什麼意思呀？

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6^#

發表於 2013-10-6 00:53:29 |只看該作者

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

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7^#

發表於 2013-10-6 01:05:26 |只看該作者

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

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8^#

發表於 2013-10-6 01:09:38 |只看該作者

希望大家都有好運

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9^#

發表於 2013-10-6 01:12:31 |只看該作者

我快厭倦回復了

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10^#

發表於 2013-10-6 01:14:44 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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