查看: 197|回復: 7

《自控力 | 斯坦福大學最受歡迎心理學課程》 [複製鏈接]

pious888

Teenager I

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 5354
積分: 10691
最後登錄: 2018-7-26
在線時間: 0 小時

電梯直達

樓主

發表於 2012-11-22 09:29:22 |只看該作者 |倒序瀏覽

【資源名稱】：自控力 | 斯坦福大學最受歡迎心理學課程
【資源作者】：凱利‧麥格尼格爾
【資源譯者】：王岑卉
【資源大小】：22MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile
【內容簡介】：作為一名健康心理學傢，凱利‧麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙瞭我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生瞭解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。麥格尼格爾吸收瞭心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設瞭一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供瞭清晰的框架，講述瞭什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。
【下載載點】：http://filemarkets.com/file/thompany/4f0d2e74/
【解壓密碼】：無
★★★聲明★★★
◎ 文章內容僅供測試頻寬無販售行為，請於下載後24小時以內將檔案刪除。
◎ 本人亦不承擔會員將本站資源用於盈利和/或非法目的之任何後果和/或法律責任。
◎ 本圖像文件皆從網上搜集轉載/不承擔任何技術及版權問題。
◎ 本人支持原版，尊重著作權人。如需長期使用，請購買原廠正版，遵守著作權相關法律。
◎ 標題、內容文字、圖片及檔案內容若含有不良成份，未滿十八歲人士請勿觀賞。