研究指德國民衆飲食習慣不健康過半人超重

現實999

中新社柏林12月14日電(記者 黃霜紅)德國營養協會14日公佈，該國男性公民每周平均食用1公斤肉類和香腸，遠超營養範圍允許值，致60%的人超重而日漸肥胖。

營養協會的另一數字表明，女性超重者雖比男性低，但比例也達到瞭較高的43%。通常情況下，攝取肉類等高脂肪高熱量的食品每人每周不應超過600克，但除被調查的男性之外，女性的平均消費量也超過瞭這個數字。

同一項調查結果卻顯示，學齡前肥胖兒童的數字減少瞭3%。另外，2000到2012年之間，魚類和蔬菜的消費量也在逐年增高。聯邦食品、農業經濟和消費部部長埃格納認為，這是該部對公民的營養意識進行啟蒙教育之後的結果。

普通德國人的生活習慣一直受到公共衛生領域專傢的詬病。德國醫療保險機構(DKV)曾經對本國公民的生活狀況進行詳細調查，該研究項目將“健康”定義為：足夠的運動、平衡的飲食、不吸煙、少飲酒以及能夠自我排解壓力。在對3032位18歲以上人士進行調查後，結果隻有九分之一的人能達到上述標準。令研究者唯一感到欣慰的是，非吸煙者的人數上升到瞭78%。

盡管隻有少數德國人可以稱得上生活健康，但上述調查中卻有60%的人持相反看法。參與調查的專傢稱，德國社會的多發病，例如心臟及血液循環系統疾病、糖尿病以及脊椎病都和生活方式有關，因此建議在民衆中開展“啟蒙教育”增強健康意識，象對待艾滋病一樣重視這個話題。

專傢認為，發達國傢在不斷優化交通的同時，並沒有考慮到人體生物需求。日常生活中的一些小事，比如步行代替駕車、以爬樓梯取代乘滾梯，將有助於人體達到每天的運動量。(完)

HO0907

一樓的位置好啊..

Gopper

樓主good

tissss

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

HO0907

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太陽穴

看貼回復是好習慣

freegold

我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^  

ILOVEU5

呵呵 那就好好玩吧~~~~  

十兵衛

看帖累了，回覆一下吧！

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昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。