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蠔汁海鮮菇炒牛柳[10P] [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 03:05:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
蠔汁海鲜菇炒牛柳[10P]



【原料】牛裡脊肉,海鲜菇,蒜(半个),小葱,幹红辣椒,蠔油



【做法】

1. 牛裡脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、

1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,醃制一会兒後再加半勺油拌匀。



2. 海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段。



3. 锅中倒適量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝劃散。



4. 为瞭保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅裡待太久,肉变色後即可盛起。



5. 用锅裡的餘油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟。



6. 再下入牛肉和葱段,加1勺蠔油。



7. 快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒。



贴士:

需要注意的是牛肉的处理,得先加料醃制,

还得加点清水,用手不停地抓匀,

使佐料和水都“吃进”牛肉裡,

这样牛肉会比较嫩,也进味兒。

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