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烤雞沙拉 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-10-17 03:24:07 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 17 日發佈列印分享收藏簡介

這樣吃烤雞好了。
雞胸肉就來做沙拉好了。
雞腿跟雞翅就直接吃好了。

食材

烤雞350g
紅甜椒1/2顆
黃甜椒1/2顆
綠椒1/2顆
馬鈴薯2顆
萵苣 (蘿蔓生菜)4-5片
蒜瓣2瓣
- 黑胡椒粉粒少許
- 橄欖油1匙
- 紅醋適量
- 鹽少許

作法

1馬鈴薯洗淨連皮入鍋，放冷水蓋過馬鈴薯，蓋鍋中大火煮滾約10分鐘，熄火續悶至水溫變溫水，即可取出去皮切小丁(或捏碎)，備用。
2萵苣 (蘿蔓生菜)洗淨瀝乾後再手撕小片。烤雞手撕小片，或刀切小片皆可。兩顆蒜瓣各對半切。備用。
3將三色(紅，綠，黃)甜椒洗淨切絲。煮鍋水(水不用多)，待水滾加點鹽與數滴油，放三色椒過一下滾水即可撈起放到冰水或沖涼水皆可，撈起瀝乾乾備用。
4將1+2+3放入大碗+調味料攪拌均勻，擺盤即可上桌食用。

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No.1回覆者

發表於 2013-10-17 05:55:13 |只看該作者

頂下再看

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跟尾2

發表於 2013-10-17 06:15:57 |只看該作者

樓主的內容不管你信不信，反正我信了

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跟尾3

發表於 2013-10-17 07:53:56 |只看該作者

頂下再看

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5^#

發表於 2013-10-17 09:36:18 |只看該作者

我看不太到喔

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6^#

發表於 2013-10-17 12:16:50 |只看該作者

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

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7^#

發表於 2013-10-17 15:13:47 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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8^#

發表於 2013-10-17 17:12:08 |只看該作者

Thank you for your sharing，回覆囉

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9^#

發表於 2013-10-17 19:31:15 |只看該作者

頂你一下，好帖要頂！

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10^#

發表於 2013-10-17 19:31:46 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

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