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《20 堂神奇的專注力訓練課.3分鐘專注塑造一生的成功》 [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2012-12-11 04:44:32 |只看該作者 |倒序瀏覽

http://www.imageporter.com/8apugvzkmz6q/20_______________________________.3_________________________________.jpg.html內容介紹：《20堂神奇的專註力訓練課》講述瞭：在快節奏高強度的信息時代，專註力已經成瞭現代人普遍缺乏的珍稀資源。……一個人缺乏專註力的人，在工作中無法鎮定地面對當時所面臨的問題；在生活中則無法輕松地享受當下的樂趣。就這一點而言，能否專註已經嚴重地影響到我們能否獲得事業上的成功和生活中的滿足感，嚴重影響到我們的價值認同和生活品質。那麼，別焦慮，《20堂神奇的專註力訓練課》就是教你怎樣培養這種專註力的。在作者開設的20堂課程裡，提供瞭很多具體訓練方法。而且，更神奇的是。你隻需每天抽出3分鐘時間來訓練。1.你渴望成功，但卻在眾多的目標中迷失。 ——無從選擇2.工作時渴望休假，休假時又擔憂工作。——生活在別處3.覺得自己“應該”去做什麼，卻總是沉淪在“不應該”做的事情中。 ——難以自控4.與重要人物相處時心慌氣短；重大機會來臨時手足無措。——自我意識太重，過於敏感5.忙碌時渴望讀書，待在書房裡卻靜不下心來，思緒茫然。——浮躁如果你有其中的三種或以上表現，那麼，你可以思考一下：你是否缺乏一個成年人應該具有的基本定力——專註力。目錄: 第一課成功源於專註第二課專註的自我調節第三課專註讓我們心想事成第四課專註是創造事業奇跡的沉默力量第五課專註如何讓人類緊密相連第六課意志力訓練第七課能否專註決定你的命運第八課專註能使內心平靜第九課專註能克服不良習慣第十課專註是事業成功的秘訣第十一課專註帶來勇敢第十二課專註帶來財富第十三課你能專註嗎？第十四課通過實用的訓練，培養專註的習慣第十五課通過專註提高記憶力第十六課專註助你美夢成真第十七課專註力助你飛黃騰達第十八課通過發明創造，控制自己的心靈第十九課專註促進意志力的發展第二十課專註力使自己更加幸福快樂免費下載地址http://www.ctdisk.com/file/13188913 http://www.gxp.cc/file-2256786.html http://filemarkets.com/file/wangwang2/ec207a28/您也許還關註本論壇以下帖子：

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